POI....

Spielen.. Lachen..Tanzen...flüssige Bewegungen ..Leichtigkeit...eins sein mit mir selber...das fällt mir persönlich zu Pois ein..

Die Pois haben ihren Ursprung bei den Māori in Neuseeland. Der traditionelle Māori-Stil ist etwa tausend Jahre alt.

Der Tanz oder das Spiel mit dem Poi macht einen Riesenspass und fordert Konzentration und Geschicklichkeit heraus.

Nach ein wenig Übung bekommt ein jeder schon die ein oder andere  Figur hin  nach etwas mehr Übung tanzt man schon ganze Choreographien.

Beide Gehirnhälften werden gefordert.

Es ist  für jeden geeignet ob gross , ob klein.

Der ideale Ausgleich gestresster Nerven, als Meditation, zum Tanz und zum Spass.